Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia: A Comprehensive Guide | #health
The Benefits of Tai Chi in Reducing Pain and Improving Mobility | #health
The Benefits of Tai Chi in Reducing Pain and Improving Mobility | #health
Insomnia and Technology: The Future of Sleep Apps and Wearables | #health
Volgens het National Institutes of Health lijden naar schatting 50 tot 70 miljoen Amerikanen aan chronische slaapproblemen . Dit is mogelijk 7% tot 19% van de volwassen bevolking.